“Unter Vorsatz versteht man in der Psychologie die Absicht, in einer bestimmten Situation ein bestimmtes Verhalten auszuführen. Mit diesem Verhalten wird somit eine bestimmte Willkürmotorik intendiert. Zu bestimmten Gelegenheiten, häufig zum Jahresbeginn, setzen sich Menschen einen Guten Vorsatz, um bestimmte, meist der eigenen, positiven Lebensqualität dienliche Ziele umzusetzen, z. B. zu fasten.”
Quelle: Wikipedia
Gerade zu Beginn eines Jahres ist es Brauchtum, sich Vorsätze für das neue Jahr vorzunehmen. Beliebte Klassiker, die man immer wieder hört, sind mehr Sport, gesünder ernähren, weniger Alkohol und mit dem Rauchen aufhören.